โรคอ้วน

โรคอ้วน (obesity) หรือ การมีภาวะที่มีไขมันทั่วร่างกายมากกว่าปกติ เป็นโรคเรื้อรังที่เกิดจากหลายปัจจัย ทั้งจากพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม ซึ่งจริงๆ แล้วยังไม่รู้แน่ชัดว่าโรคอ้วนเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่น่าจะเป็นผลเกี่ยวข้องจากปัจจัยด้านสังคม พฤติกรรม วัฒนธรรม สรีรวิทยา การเผาผลาญอาหารให้เป็นพลังงานในแต่ละบุคคล (metabolism) และพันธุกรรม เกณฑ์การตัดสินความอ้วนผอม มีหลายวิธี เช่น
1. ใช้ตารางมาตรฐาน โดยใช้ตารางเทียบส่วนสูงกับน้ำหนักที่ควรจะเป็น โดยกำหนดว่าอ้วน เมื่อน้ำหนักเท่ากับหรือเกิน 20% ของค่าสูงสุดของเกณฑ์มาตรฐาน
2. หาค่าดัชนีความหนาของร่างกาย หรือค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index ; BMI) ซึ่งนิยมใช้กันในทางการแพทย์ปัจจุบัน หน่วยที่ได้จะเป็นกิโลกรัมต่อตารางเมตร โดยเกณฑ์ที่จะกำหนดว่าน้ำหนักปกติหรืออ้วนเป็นดังนี้

ดัชนีความหนาของร่างกาย(BMI) = น้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัม/ความสูงเป็นเมตร2

          ภาวะความอ้วน          ค่า BMI (กิโลกรัม/ ตารางเมตร)

    น้ำหนักน้อย                        น้อยกว่า 18 .5

น้ำหนักปกติ                        18.5 -23.4

น้ำหนักเกิน                         23.5 -29.9
อ้วนเล็กน้อย                       30.0-34.9

อ้วนปานกลาง                     35.0-39.9

                                       อ้วนมาก                            40-41.9

                                       อ้วนผิดปกติ                        42 ขึ้นไป

ซึ่งสาเหตุของความอ้วนในผู้ป่วย ส่วนใหญ่จะไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่อย่างไรก็ตามแพทย์จะต้องตรวจหาสาเหตุอื่นๆ ที่อาจก่อให้เกิดความอ้วนขึ้นได้ เช่น
1. ภาวะบวมของร่างกาย
2. โรคทางต่อมไร้ท่อ เช่น โรคของไฮโปธาลามัส เป็นต้น
3. ยาบางชนิด เช่น อินซูลิน ยาคุมกำเนิด เป็นต้น
4. โรคทางกรรมพันธุ์บางอย่าง

โรคอ้วนทำให้เกิดผลกระทบทั้งทางด้านจิตใจ บุคลิกภาพ การยอมรับจากสังคม และเกิดโรคแทรกซ้อนต่อสุขภาพ เกิดโรคในระบบต่างๆ ของร่างกายมากขึ้น เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด และมีผลทำให้อัตราการเสียชีวิตของคนเพิ่มมากขึ้น  ดังนั้นการปล่อยให้ตัวเองกลายเป็นคนอ้วนหรือเป็นโรคอ้วน ย่อมทำให้การใช้ชีวิตประจำวันมีความยากลำบาก จึงควรดูแลรักษาตนเองอย่าให้กลายเป็นคนอ้วนย่อมดีที่สุด

สนใจผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนัก,ลดความอ้วนของกิฟฟารีน !! คลิกเลย !!

 

Sustainhealthy